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Korean Community Health and Wellbeing Hub – 코리안 커뮤니티 헬스/웰빙 프로그램
27/07/2021 - 20/08/2021
안녕하세요
하버스포츠 헬스/ 웰빙 프로그램은 한국 커뮤니티의 건강과 웰빙을 돕고, 다양한 스포츠 레크리에이션 활동에 참가해 더욱 활기차고 건강한 삶을 유지할 수 있도록 서포트 하는 것이 목적입니다.
4주 동안 다양한 컨텐츠로 시범 운영 할 예정이며 상세한 프로그램 내용은 아래와 같습니다.
- 대상 연령: 누구나 참가 가능, 20명 제한
- 기간: 7월27일-8월20일
- 등록: 6월14일-6월25 일
- 비용: $30 ( 환불 없음)
- 장소: 하버 스포츠 Function Room (Stadium Drive Albany)
- 팩키지 포함 내용:
- 체성분 검사 (체내의 수분량을 측정후 골격근량, 체지방량, 체지방률, 복부 비만율, 부위별 근육량, 체형평가, 신체균형 등을 평가하는 검사)
- 체성분 검사표를 바탕으로 하는 컨설팅
- 주 2 회 액티비티: 횟 수 제한 없이 참가 가능, 건강 워크샵
- 스포츠, 레크리에이션 및 커뮤니티 이벤트 그리고 건강한 음식섭취 관련 정보 제공
- 액티비티는 아래와 같으며 장비 (복싱 글러브 그리고 자전거/헬맷 ) 제공
프로그램 선택 후, 확인 이 메일을 보내드릴 예정이오니 아래 날짜중 컨설테이션에 오실 수 있는 가능 한 날짜를 예약해 주시기 바랍니다.
예약 가능 날짜: 7월5일,7월8일,7월12일,7월15일,시간:10:00-11:00